KOVETTUMAT
Määrite:
Kovettumalla tarkoitetaan liiallista kuolleen ihosolukon kerääntymistä ihon pinnalle.
Solut,jotka kovettuvat ja paksuuntuvat liiallisesta kuormituksesta kärsivälle ihoalueelle.Kovettumien muodostus on ihon luonnollinen tapa puolustautua liiallista kuormitusta ja hankausta vastaan.
Kovettumia esiintyy eniten päkiän alueella, kantapäässä ja/tai 1.varpaan ulkoreunalla.Joskus kovettumilla on syvälle ihokerroksiin ulottuva sydän(nukleus).
Tämän tyyppiset kovettumat ovat erityisen kivuliaita kuormitettaessa.Tällaista tilaa kutsutaan nimellä vaikea-asteinen jalkapohjan sarveistuma.
Aiheuttaja:
Kovettumat muodostuvat johonkin ihokohtaan kohdistuvan liiallisen paineen ja hankauksen seurauksena.
Joitain yleisimpiä syitä ovat:
- Korkeakorkoiset kengät
- Liian pienet kengät
- Ylipaino
- Jalan virheasennosta johtuva epänormaali kuormitus kävelyn aikana
- Ylipronaatio (nilkan epänormaali asento ja jalan painuminen liiaksi sisäänpäin kaskeleen aikana)
- Korkeakaarinen jalka
- Rasvapatjan surkastuminen tai repeytymä. Rasvapatja suojaa jalkapohjan luista rakennetta paineelta.
Hoito ja ennaltaehkäisy:
Monet yrittävät hoitaa pahoja kovettumia itse leikkaamalla niitä saksilla tai käyttämällä erilaisia terän sisältäviä höyliä. ämä on kuitenkin vaarallista ”kotikirurgiaa” eikä johda toivottuun lopputulokseen.
Diabeetikon kohdalla tämä on ehdottoman kiellettyä.
Koska liiallinen kuormitus kovettuma alueella on johtanut sen syntyyn tulee painetta ja kuormitusta vähentää erilaisten pohjallisten tai painetta tasaavien materiaalien avulla.Tehokas pohjallinen siirtää liiallisen kuormituksen ns.”kuumalta kohdalta” pois,jolloin kovettuma saadaan pikku hiljaa häviämään.Pohjallisen tulisi olla painetta tasaava ja iskua vaimentava. Naisten tulisi myös välttää korkeakorkoisten kenkien käyttöä.
Jalkojen kovettunutta ihoa tulisi rasvata tarkoitukseen suunnitellulla tehovoiteella,joka auttaa palauttamaan ihon kosteustasapainon ja pehmittää myös syvempiä ihokerroksia. Ne sisältävät paljon hoitavia ainesosia. (Callusan vaahtovoide HYDRO ja EXTRA ja CAMILLEN halkeamavoide Apteekeista)
Kovettunutta ihoa voidaan suihkun yhteydessä hioa hohkakivellä,pyörittävin liikkein. Raspin käyttöä tulisi välttää.Leikkaavan terän sisältävää höylää ei saa koskaan käyttää.
Seuraavat materiaalit /tuotteet sopivat hoitoon:
Luga silikoni hoitopohjall.3000501-04 S,M,L,XL
Luga silikoni kantakevennys DUO 304001-03 S,M,L
Luga silikoni kantakuppi 304001-03 S,M,L
Luga silikoni STEPEASY ohut pohjallinen 301401-03 S,M,L
LUGA päkiäpehmusteet 723000,637400,637500,614001-04
MYYNTI:APTEEKIT JA JALKOJENHOIDON AMMATTILAISET
Aetrex iskunvaimennus pohjallinen
MYYNTI:JALKOJENHOIDON AMMATTILAISET
